高考结束后父母的感受,高考过后家长平常心态感悟

高考后的三大“考后综合征”

心理专家指出：高考后综合征的预防与调节，与家长的教育方法有直接关系。独生子女在父母的精心呵护下长大，除了学习，什么都不让他们做。父母为独生子女设定的目标就是高考。因此，很多孩子把高考当成了战场，一旦高考失利根本无法面对。

考后自闭症的典型表现就是：把自己关在房间里整天不出来，沉默寡言，闷闷不乐，不愿活动，睡眠也存在障碍等等。引发自闭症的原因多分为两类：一类是因为感到自己考得不理想，觉得没脸见人，自我封闭；另一类是考完后得了厌学症，对任何事物都丧失了兴趣，提不起精神来，在不知不觉中导致自闭。

考后综合症典型的状态分为两种，一是兴奋过度，心理上突然放松。

高考结束后家长孩子应该怎么做?

鼓励孩子做出有价值的选择：无论孩子考高考的成绩如何，家长都应该鼓励孩子做出有价值的选择。可能孩子并不明确自己所需要继续学习的专业，那么可以和孩子进行一些探讨和社会实践，让孩子在决策的路上做出自己的最佳选择。

考后放松 要做到张弛有度 高考结束后，很多考生和家长都如释重负，首先想到的就是放松。将平日因为怕影响学习成绩而不能做，或被家长禁止做的事情通通做一遍，如睡到自然醒、整日与同学聚会游玩，甚至通宵玩电脑游戏、泡吧等，而大部分家长也对孩子考后的这种行为大开“绿灯”。

高考结束后，不少人会放松自己，但是这样的放纵会对身体造成不良影响。本文将为大家介绍如何度过这段时间，让身体和心情都能得到放松和恢复。合理饮食高考结束后，不要随意吃喝，要注意合理饮食。家长可以为孩子准备一些营养丰富的食物，如水果、蔬菜、鸡蛋等，避免暴饮暴食，对身体有益。

高考结束后家长该做什么 首先要淡定 对考生而言，成绩出来后最难过的一关是家长关，尤其是对考砸了、“发挥失常”的考生，家长的反应与态度十分重要。有时候，家长的咒骂、责备，都可能让孩子那本已难受至极的心痛上加痛，生出自暴自弃的念头来。所以，家长的淡定最重要，这一点最难做到。

高考结束后，学生们经历了长时间的紧张复习和高强度的考试压力，他们的心理和身体都需要得到适当的放松和恢复。家长们可以通过以下几个方面来帮助孩子放松：给予心理支持：家长应该首先给予孩子充分的肯定和鼓励，无论考试结果如何，都要表达对孩子努力的认可。