导读:实例剖析丨心理危机干预六步法探析咨询师和来访者之间从不是教导关系,而是共同探索心理秘密以及共同制定方案的同盟关系,心理危机干预也是如此。干预心理危机通常采取六步法:确定问题;...
实例剖析丨心理危机干预六步法探析
咨询师和来访者之间从不是教导关系,而是共同 探索 心理秘密以及共同制定方案的同盟关系,心理危机干预也是如此。
干预心理危机通常采取六步法:确定问题;保证求助者安全;给予支持,主要是倾听而非采取行动;提出并验证可变通的应对方式;制定计划;得到承诺,采取积极的应对方式。而检查评估则应贯穿于整个干预过程中。
我们也要重视早期预防和干预。大学可以与中学和高中合作,开展心理健康教育项目,向学生们灌输心理健康的重要性,并提供一些应对压力和困难的技巧。
大学生常见心理危机及其干预如下:成才性危机 每个大学生都期望成才,而且都会有超越他人的欲望。但事实上,这种竞争往往是激烈和残酷的,这个表现为自己在参与社会竞争活动中追求个人发展的一种失当行为。
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